V této epizodě s praktikantkou ajurvédy a certifikovanou terapeutkou Sujathou Reddy se dozvíte, jak můžeme změnou životního stylu vyrovnat své emoce. Když se sladíme s rytmy přírody, můžeme vyléčit emoční nevyrovnanost a zabránit tomu, aby se naše myšlenkové vzorce přenášely do budoucích generací. Na konci epizody vám Sujatha nabídne pár tipů pro dosažení emoční vyrovnanosti.