Meditace pro sebeléčení

Rozkvět: Sebeléčba s ájurvédou

série 1, epizoda 18, délka 00:13:24
Tato meditační praktika používá mudry (posvátná gesta rukou) jako nástroje k vyvolání léčivého potenciálu, který obsahujeme. Mudry dodávají pránu, snižují úzkost, podporují motivaci a vyvažují tři základní dóši společně s pěti elementy. Tato meditace je vhodná pro obecnou vitalitu a holistické zdraví.
uvádí: mluvený komentář žánr: Přednáška kategorie: Meditace a jóga jazyk: angličtina titulky: čeština

Další epizody