Naše těla jsou mapy, které nás vedou buď k prožívání zdraví, nebo nerovnováhy. Deborah King, léčitelka a autorka bestselerů New York Times, odhaluje spojení mezi vnitřními traumaty a špatným zdravím. Musíme se podívat hluboko dovnitř, abychom objevili zdroj svých problémů, a musíme se jim upřímně postavit čelem, abychom je zneškodnili. Deborah hovoří o čakrách a ukazuje, jaký vztah mají vnitřní orgány každé čakry s jednotlivými emočními traumaty. Poté nám odhalí řadu různých traumat z útlého dětství, jež mohou ovlivnit osobnost a dokonce i tělesný typ člověka.